ในบรรดาสิ่งที่ลงไปอุดหลอดลมของคน 70% คือวัสดุธรรมชาติ
และส่วนใหญ่ของ70%นี้ คือเมล็ดพืช
เพราะเมล็ดพืชมักจะแข็ง ลื่น ผิวเป็นมัน
เวลากัดพลาดมันจะเด้งลงคอได้เลย
และในวารสารงานวิจัยส่วนใหญ่ที่เปิดๆดู อันดับหนึ่งของเมล็ดพืชที่ก่อเรื่อง คือ เมล็ดถั่วลิสง
ดังนั้น
1. แคะเมล็ดออกก่อนกิน
2. ละเว้นการให้เด็กกินผลไม้ที่มีเมล็ดมากเอง ผลไม้บางชนิดที่เมล็ดขนาดเท่าปลายนิ้วก้อยนี่รอให้โตก่อนค่อยกิน
3. ห้าม พูดเวลาเคี้ยวอาหารเด็ดขาด สอนให้เป็นกฎเอาไว้
4. หัดวิธีปฐมพยาบาลฉุกเฉินเวลามีคนเกิดอาหารติดคอ และเวลาตนเองเกิดอาหารติดคอ
5. ถั่วพวก Tree nut และ Peanut ถ้าจะกินในเด็กหรือคนแก่ บดให้เละๆก่อน
ไม่ควรให้แบบบดแตกครึ่งเม็ดหรือ1/4เม็ด เพราะมันแข็งและโค้ง
ยังสำลักได้ง่ายอยู่ดี
